ダメダメな日もあるさ・・・

ああ、ダメダメです。。

今すずめはダメ人間です。


ぐったり.jpg


眠い。
眠い。。
ああ、眠い。。。


何をしていても眠いのです。


そしてこの歯の浮く感じ。
腰の痛さ。
妙な情緒不安定さ。。。
お顔にもニキビ…いや、吹き出物がぽつぽつ。。。








そう、PMS!!生理前症候群!!!



20代の頃の酷さより、軽減しているとは思うのですが、ここ1年位は妙に気分の浮き沈みが激しくなってきました。
正確に言えば『沈み』メインです。

一人の時間に妙に泣きたくなったり、新聞を読んでは泣いたり、ニュースを見ては泣いたり(笑)
とにかく『泣く』ことが多くなった生理前。

自分の身体のリズムを改めて考えてみると、このベソベソ期はぜーんぶ生理前。
それに気付いた途端、ベソベソすることはなくなりました(。-∀-)
気分のもちようと言いますか、しゃーない!!と思うようになってからは、気にならなくなりました。


でも、気分的なものは気分で解消できたとしても・・・・


んんんんあぁぁぁ~眠いっ!!!


仕事中は『しゃーない』通用しませんものね(´-`*)…



なんとか、なんとか乗り切ろう。。。

ダメダメでも乗り切ろう。。。ネムネム


がんばれーがんばれーがんばれー!!!



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